KAROLINA PALMBERG Beteendevetare - Yogalärare
  • Boka Karolina
    • Yoga med Karolina
      • Radio Ayeneh- Yoga med Karolina
      • Yoga för dig med en ätstörning
      • YOGA9.0- Gravidyoga
      • YogaVayu på Farsta Gård
      • Yoga för barn och tonåringar
      • Järna Yogadagar 2020 är inställda
      • Sagt om yoga av Karolinas elever
    • Coaching för anhöriga
      • vanliga frågor och svar
    • #ätstörningsexperten
      • Frågor och svar
    • We and Sports i Stockholm
  • Ätstörningsexperten
  • BLOGG
  • Kontakt
    • Kontakta mig
    • Om Karolina
    • Sagt om Karolina
    • Sticka till små – gör skillnad för andra
    • Tystnadsplikt
    • Upphovsrätt
maj 23, 2022 by Karolina Palmberg in Nyheter

Ätstörningsbehandling vid NPF och ARFID

Ätstörningsbehandling vid NPF och ARFID var temat på årets vårmöte. Svenska Ätstörningssällskapet (Swedish Eating Disorder Society, SEDS) är en professionell intresseförening för människor som arbetar med ätstörningar. Våra syften är att förbättra vården genom kunskapsutbyte kring kliniska frågor, metodutveckling, forskning och samarbete mellan behandlingsenheter. SEDS ordnar årligen medlemsmöten med föreläsningar

find out more 0
maj 12, 2022 by Karolina Palmberg in Nyheter

FOMO eller JOMO?

Fear of missing out eller joy of missing out? FOMO eller JOMO? Du har ett allt eller inget mindset. Att vara rädd för att missa något skapar en stress. En ätstörning skapar stress och FOMO: fear of missing out. Du kan aldrig banta tillräckligt mycket eller för den delen träna

find out more 0
april 29, 2022 by Karolina Palmberg in Nyheter

11000 nedladdningar av Omstartskalendern.

11000 nedladdningar av Omstartskalendern. Hurra och grattis till oss och till dig som lyssnar. En ide vi fick i december 2018 och som vi – jag & Mia Ånemyr och Annika Bergman sjösatte under jul och nyår 2018 för att ge ut ett avsnitt varje dag under januari 2019 så

find out more 0
april 28, 2022 by Karolina Palmberg in Nyheter

Nya nationella riktlinjer för vård av fetma

Idag släpps de Nya nationella riktlinjer för vård av fetma. https://www.socialstyrelsen.se/nationellariktlinjer Som Ätstörningsexperten har jag varit med om att bidra med min kunskap om samsjuklighet och fetma och ätstörningar, hetsätningsstörning och vad patienterna förväntar sig i kontakt med vården. Den senaste tiden har det varit mycket fokus på ätstörningar i

find out more 0
april 26, 2022 by Karolina Palmberg in Nyheter

Du klarar mer än du tror är möjligt.

Du är inte dum i huvudet! Värdelös eller att du kan strunta i allt bara för att du inte fixade det du sagt till mig att du skulle fixa. Du är en människa och vi människor klarar så mycket mer än vad vi tror och Du klarar mer än du

find out more 0
april 25, 2022 by Karolina Palmberg in Nyheter

Vill du lära dig att meditera?

Varför har det blivit så populärt att meditera? Vill du lära dig att meditera?Meditation är något för oss alla och är grunden i självkärlek och att vi kan ta hand om oss själva. Vill du lära dig att meditera? Så bra, andas ut och håll andan ute och andas in

find out more 0
april 21, 2022 by Karolina Palmberg in Nyheter

Hetsätningsstörning, vår vanligaste ätstörning

Hetsätningsstörning, vår vanligaste ätstörning, och en ätstörning som är fylld av skam och skuld och svår att prata om men som har en lösning. -Varför hetsäter jag och hur kan jag sluta? – Hur kan jag ha tillit till mig själv? -Varför är jag upptagen med tankar på mat ?

find out more 0
april 14, 2022 by Karolina Palmberg in Nyheter

Hjälp mig att sluta hetsäta!

Hjälp mig att sluta hetsäta! Börjar ett mejl som ligger överst i min mejlkorg imorse. Här kommer mejlsvaret: En förklaring till varför du hetsäter. En gång tidigare i ditt liv upplevde du något obehagligt, var uttråkad, allting kändes hopplöst. Du experimenterade med att ”försvinna iväg” genom att äta och smärtan

find out more 0
april 12, 2022 by Karolina Palmberg in Nyheter

Det är utanför min trygghetszon det händer.

Jag är helt slut- i 20 år har jag haft ett helvete, säger hon när hon ringer och undrar om hon får prata med mig. Jag har hittat din blogg och jag har läst allt. Det är utanför min trygghetszon det händer- fattar jag nu. Att vara utanför din trygghetszon

find out more 0
1 of 13

Senaste Nytt

  • Ätstörningsbehandling vid NPF och ARFID
  • FOMO eller JOMO?
  • 11000 nedladdningar av Omstartskalendern.
  • Nya nationella riktlinjer för vård av fetma
  • Du klarar mer än du tror är möjligt.
  • Vill du lära dig att meditera?
  • Hetsätningsstörning, vår vanligaste ätstörning
  • Hjälp mig att sluta hetsäta!
  • Det är utanför min trygghetszon det händer.
  • Det stavas tacksamhet.
subscribe to rss feed

Sök BLOGGEN

© 2019 KAROLINA PALMBERG - Beteendevetare - Yogalärare KAROLINA PALMBERG
All Rights Reserved. Upphovsrätt Allt material på denna webplats är skyddat av upphovsrätt eller är licensierat material, förbud gäller; nedladdning, vidarepublicering, nyutgivning, vidareföring, reproduktion eller annan användning av bilder eller text som fristående fil.