KAROLINA PALMBERG Beteendevetare - Yogalärare
  • Boka Karolina
    • Yoga med Karolina
      • Yoga på stol
      • Yoga för dig med en ätstörning
      • YOGA9.0- Gravidyoga
      • Gong
      • Yoga för barn och tonåringar
      • Järna Yogadagar 2020 är inställda
      • Sagt om yoga av Karolinas elever
    • Coaching för anhöriga
      • vanliga frågor och svar
    • #ätstörningsexperten
      • Frågor och svar
    • Föreläsningar och workshop
  • Ätstörningsexperten
  • BLOGG
  • Kontakt
    • Kontakta mig
    • Om Karolina
    • Sagt om Karolina
    • Sticka till små – gör skillnad för andra
    • Tystnadsplikt
    • Upphovsrätt
februari 3, 2021 by Karolina Palmberg in Nyheter

Du kan aldrig tänka dig frisk från en hetsätningsstörning eller ätstörning

Hetsätningsstörningen är vår senaste diagnos, och du kan inte tänka dig frisk från en ätstörning. Hetsätningsstörningen påminner  om Bulimia Nervosa med återkommande perioder av okontrollerat ätande men med skillnaden att den som drabbats inte kompenserar sina hetsätningar med extrem motion eller på annat sätt. Vilket i förlängningen resulterar i övervikt och

find out more 0
januari 22, 2021 by Karolina Palmberg in Nyheter

Yoga är inget för mig

Så gick mina tankar angående yoga, ibland är det härligt att ha så grymt fel! I min text ska jag beskriva vad yoga betyder för mig och varför jag rekommenderar det till alla jag känner varför jag har flera olika utbildningar inom yoga och mindfullness. vi får backa tillbaka till

find out more 0
januari 12, 2021 by Karolina Palmberg in Nyheter

Vad är coaching enligt mig

Sedan 2012 har professionell coaching varit det verktyg som jag använt mest i mitt dagliga arbetsliv. En kraftfull metod som består av en blandning av filiosofi, psykologi, språkvetenskap och pedagogik. Ungefär de ämnena  som jag pluggade på universitetet i slutet på 1900 talet. Professionell coaching är en kvalificerad metod för

find out more 0
januari 11, 2021 by Karolina Palmberg in Nyheter

Selektiv ätstörning

Selektiv ätstörning- hur kan vi våga prata om vad det är som fungerar och vad som inte fungerar ? Att förstå någon med ett selektivt och restriktivt ätande kan vara  väldigt ångestskapande för omgivningen. När ett barn eller ungdom uppvisar ett selektivt ätande skapar det oro hos anhöriga. Detta handlade

find out more 0
januari 1, 2021 by Karolina Palmberg in Nyheter

Vad gör man när tuffa saker händer?

Gott nytt år och förhoppningar om att 2021 är året vi inte ställer in utan om! En text om vad vi kan göra när tuffa saker händer. De som har det allra tuffast i denna nya tid är våra barn och framför allt våra tonåringar. Vi kan inte även om

find out more 0
november 12, 2020 by Karolina Palmberg in Nyheter

Generation Pep Jämlik hälsa 20201112

JÄMLIK HÄLSA Alla barn och unga i Sverige ska ha möjligheten och viljan att leva ett aktivt och hälsosamt liv. Faktum är att hälsan idag inte är jämlik och förutsättningarna ser olika ut beroende på ålder, kön och socioekonomiska faktorer. Istället för att hälsoklyftorna minskar ser vi att trenderna pekar

find out more 0
oktober 24, 2020 by Karolina Palmberg in Nyheter

facebooklive: Talk to me 20201023

Facebooklive: Talk to me  20201023 med Niklas Zilliacus digital hälsoexpert och grundare av https://getoyama.com/ Med den starka visionen: ”Imagine a world where every human has a positive social impact. Our vision is to enable individuals to evolve into balanced humans that will take care of themselves and each other. This

find out more 0
oktober 20, 2020 by Karolina Palmberg in Nyheter

att vara coach i en tänkande miljö

Att vara coach i en tänkande miljö handlar denna text om och det är mitt absolut bästa lifehack och någonting jag både är väldigt stolt över och väldigt glad över att vara. Nancy Klein skapade och utvecklade metoden Time to Think och min goda vän My utbildade sig i metoden

find out more 0
oktober 19, 2020 by Karolina Palmberg in Nyheter

anhörigstöd via zoom 20201028

Anhörigstöd via zoom 20201028 klockan 1830-20 #ätstörningsexperten och Yoga Vayu bjuder in till ett samtal. Nästa onsdag är det dags för en världspremiär! En öppen föreläsning på Zoom riktiad till dig som  är anhörig till någon som mår dåligt. Det svåraste som finns är att vara närstående till någon som

find out more 0
1 of 8

Senaste Nytt

  • Du kan aldrig tänka dig frisk från en hetsätningsstörning eller ätstörning
  • Yoga är inget för mig
  • Vad är coaching enligt mig
  • Selektiv ätstörning
  • Vad gör man när tuffa saker händer?
  • Konsten att pausa facebooklive 20201204
  • Självledarskap på facebooklive 20201127
  • Allt kommer bli bra – Attraktionslagen
  • Kindness is the new cool!
  • Ett tänkande webinair 20201119
subscribe to rss feed

Sök BLOGGEN

© 2019 KAROLINA PALMBERG - Beteendevetare - Yogalärare KAROLINA PALMBERG
All Rights Reserved. Upphovsrätt Allt material på denna webplats är skyddat av upphovsrätt eller är licensierat material, förbud gäller; nedladdning, vidarepublicering, nyutgivning, vidareföring, reproduktion eller annan användning av bilder eller text som fristående fil.