ÄT bara ÄT!
När någon du älskar har en ätstörning
Boken innehåller kunskap, trygghet och konkreta verktyg för att förstå ätstörningen, minska konflikterna och får dig att bli ett starkare stöd på vägen mot tillfrisknande.
En handbok för anhöriga
Du är inte ensam i kampen mot ätstörningen.
Att stå bredvid någon med en ätstörning kan kännas som att leva med ständig oro, rädsla och maktlöshet, som att stå i en lång korridor och inte veta åt vilket håll du ska gå. Du vill hjälpa. Du vill göra rätt. Men ofta känns det som om ingenting räcker till.
Den här boken hjälper dig att förstå vad som händer och vad du konkret kan göra som är hjälpsamt.
En handbok du faktiskt kan använda
Genom konkreta exempel och reflektioner får du verktyg att navigera en komplex situation, ett steg i taget.
Kunskap och trygghet
Förstå ätstörningen bakom beteendena. När du förstår vad som händer blir det lättare att möta måltider, konflikter och oro med lugn, tydlighet och omtanke.
Konkreta verktyg
Exempel, reflektioner och modeller du kan börja använda direkt i vardagen.
Forskning möter verkligheten
Forskning, klinisk erfarenhet och berättelser från riktiga familjer vävs samman.
Kraft i din egen roll
Stöd för dig som förälder med fokus på psykologisk trygghet, självledarskap och hopp.
Läs ett stycke innan du bestämmer dig
Boken väver samman forskning, klinisk erfarenhet och berättelser från familjer som Karolina har mött genom åren. Öppna smakprovet och få en känsla för innehållet.
Familjer som fått hjälp
Karolina är kunnig, varm och inkännande. Hon har varit en trygg och stabil kraft genom hela vår dotters återhämtning.
Mio & MattiasDu förklarar saker så att jag förstår, och får mig att inte rasa ihop. Tack för att du finns.
Stella, 36 årEn dag fylld av glädje och stolthet. Utan ditt stöd hade vi aldrig stått där vi står idag.
Mamma SaraTa hem boken idag
ÄT bara ÄT!
Pris 499 kr, betalas med Swish. Välj hemleverans eller hämta på Södermalm i Stockholm. Frågor? Ring Karolina på 070‑226‑07‑46.
Bra att veta
Boken är skriven för dig som är förälder eller anhörig till någon med en ätstörning. Du behöver inga förkunskaper, bara viljan att förstå och finnas där.
Det är en handbok. Den ger dig kunskap, verktyg och stöd för att förstå och stötta ditt barn, men den ersätter inte vård eller behandling.
Den väver samman forskning, klinisk erfarenhet och berättelser från familjer, med konkreta exempel och reflektioner. Fokus ligger på psykologisk trygghet, självledarskap och hopp om förändring.
Klicka på Beställ boken så kommer du vidare till beställningen. Behöver du hjälp är du välkommen att höra av dig.
Ja. Vid sidan av boken erbjuder Karolina rådgivning och coaching för både anhöriga och drabbade. Du når henne på 070‑226‑07‑46.
Ett steg i rätt riktning
Du kan vara den trygga punkten
Ge dig själv kunskapen och verktygen som gör skillnad. Boken finns här för dig och din familj.
Beställ ÄT bara ÄT!Vill du prata först? Ring Karolina på 070‑226‑07‑46
ÄT bara ÄT!
Fyll i dina uppgifter så hör vi av oss med betalning och leverans.
ÄT bara ÄT!
Under de år som jag har arbetat med behandling, vårdutveckling och forskning om ätstörningar har jag mött många föräldrar och drabbade som efterfrågat mer kunskap och konkreta verktyg, för att förstå ätstörningar och kunna stötta sitt barn mot återhämtning.
Den här boken bygger på de erfarenheterna, och på kunskap om vad som faktiskt gör att en behandling lyckas. Jag väver samman forskning, klinisk erfarenhet och berättelser från familjer som jag mött genom åren. Fokus ligger på psykologisk trygghet, självledarskap och hopp om förändring.
Du kommer att få stöd för att förstå och stärka ditt barn, samtidigt som du själv återfinner kraft och trygghet i din egen roll som förälder.