Ätstörningsexperten – en förändringsagent.

2022 är förändringens år. Ett år med många förväntningar och stora planer från många. Ätstörningsexperten – en förändringsagent. Igår fick jag ett meddelande från någon, som på ett lite udda och nedlåtandesätt sätt ifrågasatte: Vad är en ätstörningsexpert och vem har sagt att du kan vara det? En expert enligt Wikipedia betyder, någon som är […]

Lita på din egna förmåga

I detta inlägg vill jag beskriva hur du kan kombinera professionell coaching och Kundaliniyoga:  YOGA ♥ Coaching är sant,  för att skapa ditt drömliv, fritt från ätstörningar och självskadande beteenden och Den enda du kan lita på är dig själv och Lita på din egna förmåga, du skapar dina tankar som skapar känslor och beteenden. […]

Empowerment- Egen makt. Dagens facebooklive 20201002

Dagens facebook live: Empowerment! De tidigare Facebook live sändningarna har handlat om medberoende, resciliens, hur vår hjärna kidnappar oss och den första ”det här med mat”. I alla år jag jobbat med ätstörningar och självskadande beteenden har jag funderat på när är det det vänder när trillar polletten ner och patienterna tar tag i sin […]

Medberoende Facebooklive på Zoom med Agneta Björck

Medberoende Facebooklive på Zoom med Agneta Björck  – & hur vi kan hjälpsamt kan hjälpa varandra utan att själva ta slut. För ca 4 år sedan träffades Agneta och jag på en buss, vi var på väg från Tryga Barnens födelsedagskalas, sedan dess har vi gjort mycket roligt ihop och dagens facebooklive sändning handlar om […]