Magin händer utanför din trygghetszon

Texten handlar om att jobba med sitt självledarskap och sin egna hållbarhetsstrategi för att leva ett helt liv med allt vad det innebär. Magin händer utanför din trygghetszon. Ingen minns en fegis, och jag blir så imponerad varje gång jag träffar mina klienter som modigt ställer frågor, berättar om knasiga

Är det en vana eller en ovana?

Här kommer fortsättningen på förra inlägget om ”microvanor” Vi är vanemänniskor, kommer ni ihåg att jag brukar prata om vår 40 000 år gamla hjärna och att det kan vara tryggare att ha det som man har det, än att pröva något okänt. Det kan finnas en bekvämlighetsfaktor och ett

Kindness is the new cool!

Kindness is the new cool – snällhet är det nya coola och idag är det avsnitt nummer 12 i Facebooklive produktionen.  Aldrig har så många engagerat sig volontärt som 2020 – en ökning med 20% och 80 % av de som engagerar sig volontärt är kvinnor och 20 % män

pippi power facbooklive 2020113

7 nycklar…..pippi power ett smakprov på mitt favorit ämne 1230-1255 idag på facebooklive nummer 11.Välkommen om du vågar 😘🌼🎃😉🔥💙💙🙋‍♀️💞⭐♥️♥️https://www.facebook.com/671542025/videos/10157612354657026/ Att jobba med sig själv och andra behöver inte vara svårt och trist genom att använda sig av metoden: Pippi Power skapad av författaren Gitte Jörgensen betyder att du bjuder upp

att vara coach i en tänkande miljö

Att vara coach i en tänkande miljö handlar denna text om och det är mitt absolut bästa lifehack och någonting jag både är väldigt stolt över och väldigt glad över att vara. Nancy Klein skapade och utvecklade metoden Time to Think och min goda vän My utbildade sig i metoden

Empowerment- Egen makt. Dagens facebooklive 20201002

Dagens facebook live: Empowerment! De tidigare Facebook live sändningarna har handlat om medberoende, resciliens, hur vår hjärna kidnappar oss och den första ”det här med mat”. I alla år jag jobbat med ätstörningar och självskadande beteenden har jag funderat på när är det det vänder när trillar polletten ner och