Så sjukt hälsosamt en text om ätstörning 2022

Så sjukt hälsosamt en text om ätstörning 2022. Självsvält är inget nytt fenomen, redan på 1700 talet började läkare att prata om ”anorexia melancholia” bland annat Lord Byron som levde mellan 1788 och 1824 i London. Han svälte sig metodiskt för att hålla sin hjärna klar. Även franz Kafka förkastade tidigt familjens matvanor för experimentell […]

Hur påverkas kroppen av en ätstörning?

Vad händer med kroppen när man inte äter och hur påverkas kroppen av en ätstörning? Många som kontaktar mig är oroliga för vilka fysiska konsekvenser som de kan få av en ätstörningar och om det går att göra något åt det. Du kan bli väldigt sjuk om du äter för lite, gör dig av med maten […]

Går det att bli frisk från ätstörningar?

Det går att bli frisk och fri från sin ätstörning, men det kan vara svårt att bli frisk på egen hand. Det är därför viktigt att söka hjälp så fort som möjligt, så att du kan börja förändra de tankar, känslor och beteenden som utvecklat ätstörningen från första början.Att bli frisk kan vara läskigt och vad […]

Kan jag ha bulimi utan att kräkas?

Ja, du kan ha Bulimi utan att kräkas och definitionen enligt DSM5 är att du hetsäter och sedan på något sätt kompenserar matintaget för att inte öka i vikt. Exempelvis genom motion eller att äta restriktivt. För att få diagnosen bulimi ska du ha hetsätit och kompenserat för det minst två gånger per vecka i […]

Äter du i smyg?

Flera av mina klienter äter i smyg och gömmer mat och skäms för att äta tillsammans med andra, både på jobbet och i skolan och hemma. Skammen att äta är så stor att jag till och med har hört att det är skamfullt att äta inför katten! Så hur kan du bryta skammen över att äta? […]

Ätstörningsbehandling vid NPF och ARFID

Ätstörningsbehandling vid NPF och ARFID var temat på årets vårmöte. Svenska Ätstörningssällskapet (Swedish Eating Disorder Society, SEDS) är en professionell intresseförening för människor som arbetar med ätstörningar. Våra syften är att förbättra vården genom kunskapsutbyte kring kliniska frågor, metodutveckling, forskning och samarbete mellan behandlingsenheter. SEDS ordnar årligen medlemsmöten med föreläsningar och workshops. https://www.seds.se/ Ätstörningsbehandling vid […]

Hetsätningsstörning, vår vanligaste ätstörning

Hetsätningsstörning, vår vanligaste ätstörning, och en ätstörning som är fylld av skam och skuld och svår att prata om men som har en lösning. -Varför hetsäter jag och hur kan jag sluta? – Hur kan jag ha tillit till mig själv? -Varför är jag upptagen med tankar på mat ? – Varför misslyckas jag gång […]

Hjälp mig att sluta hetsäta!

Hjälp mig att sluta hetsäta! Börjar ett mejl som ligger överst i min mejlkorg imorse. Här kommer mejlsvaret: En förklaring till varför du hetsäter. En gång tidigare i ditt liv upplevde du något obehagligt, var uttråkad, allting kändes hopplöst. Du experimenterade med att ”försvinna iväg” genom att äta och smärtan du kände då försvann på […]

Det är utanför min trygghetszon det händer.

Jag är helt slut- i 20 år har jag haft ett helvete, säger hon när hon ringer och undrar om hon får prata med mig. Jag har hittat din blogg och jag har läst allt. Det är utanför min trygghetszon det händer- fattar jag nu. Att vara utanför din trygghetszon går bra om du har: […]