Allt kommer bli bra – Attraktionslagen

Det du fokuserar på växer och allt kommer bli bra, så börjar samtalet med Anna och mig en dag när jag undrar vad vi ska prata om på Facebooklive i gruppen Själslig rehabilitering. https://www.facebook.com/groups/1377611099088962/ Lagen om attraktion är stark och viktig att känna till- det är som att ställa in

Kindness is the new cool!

Kindness is the new cool – snällhet är det nya coola och idag är det avsnitt nummer 12 i Facebooklive produktionen.  Aldrig har så många engagerat sig volontärt som 2020 – en ökning med 20% och 80 % av de som engagerar sig volontärt är kvinnor och 20 % män

Ett tänkande webinair 20201119

I ett tänkande webinair så börjar vi med att Diana Sendlak Brundin beskriver och introducerar oss i en tänkande miljö.  https://kvalitencia.com/     Hur kan vi använda oss av de olika komponenterna för att skapa en tänkande miljö? Ikväll har vi  samlat ett gäng självständigt tänkande människor som pratar om viktiga

att vara coach i en tänkande miljö

Att vara coach i en tänkande miljö handlar denna text om och det är mitt absolut bästa lifehack och någonting jag både är väldigt stolt över och väldigt glad över att vara. Nancy Klein skapade och utvecklade metoden Time to Think och min goda vän My utbildade sig i metoden

WorldMentalHealthDay2020

WorldMentalHealthDay2020 Egentligen borde alla dagar handla om fysisk och psykiskt välmående, men enligt WHO är det den 10 oktober varje år  sedan 1992 som det uppmärksammas lite extra. Det är olika teman varje år och i år 2020 har vi en särskild utmaning med Covid 1-19 och all ohälsa som

Empowerment- Egen makt. Dagens facebooklive 20201002

Dagens facebook live: Empowerment! De tidigare Facebook live sändningarna har handlat om medberoende, resciliens, hur vår hjärna kidnappar oss och den första ”det här med mat”. I alla år jag jobbat med ätstörningar och självskadande beteenden har jag funderat på när är det det vänder när trillar polletten ner och

Det här med mat och compassion modellen

Här kommer en sammanfattning av dagens facebook live sändning:   https://www.facebook.com/karolina.palmberg/videos/10157451760457026  ”Det här med mat” -hur kan det vara så trassligt? Att använda compassion och vår uråldriga hjärna i vår moderna tid för att stå ut med lidande?  Jag har i 20 år jobbat med vårdutveckling av specialistvård av ätstörningar, kliniks