Lita på din egna förmåga

I detta inlägg vill jag beskriva hur du kan kombinera professionell coaching och Kundaliniyoga:  YOGA ♥ Coaching är sant,  för att skapa ditt drömliv, fritt från ätstörningar och självskadande beteenden och Den enda du kan lita på är dig själv och Lita på din egna förmåga, du skapar dina tankar

Ätstörningar- vem drabbas och går det att bli frisk?

Ätstörningar- vem drabbas och går det att bli frisk? Återigen skriver jag om detta viktiga ämne, då rapporterna under hösten säger att de som drabbats av ätstörningar har blivit fler och de som redan är drabbade upplever isolering och distansering och arbete hemma som försvårande omständigheter för tillfrisknande. Vilka diagnoser

Du blir hur du äter.

Hjälp mig jag kan inte sluta äta- En text om hur du äter. Du kan kalla henne Beate, sedan hon gick på gymnasiet idag 36 år, har hon kompenserat varje måltid som hon har ätit antingen med mera aktivitet eller genom att hoppa över, spara till senare välja andra alternativ