Äter du i smyg?

Flera av mina klienter äter i smyg och gömmer mat och skäms för att äta tillsammans med andra, både på jobbet och i skolan och hemma. Skammen att äta är så stor att jag till och med har hört att det är skamfullt att äta inför katten! Så hur kan du

Ätstörningsbehandling vid NPF och ARFID

Ätstörningsbehandling vid NPF och ARFID var temat på årets vårmöte. Svenska Ätstörningssällskapet (Swedish Eating Disorder Society, SEDS) är en professionell intresseförening för människor som arbetar med ätstörningar. Våra syften är att förbättra vården genom kunskapsutbyte kring kliniska frågor, metodutveckling, forskning och samarbete mellan behandlingsenheter. SEDS ordnar årligen medlemsmöten med föreläsningar

Hjälp mig att sluta hetsäta!

Hjälp mig att sluta hetsäta! Börjar ett mejl som ligger överst i min mejlkorg imorse. Här kommer mejlsvaret: En förklaring till varför du hetsäter. En gång tidigare i ditt liv upplevde du något obehagligt, var uttråkad, allting kändes hopplöst. Du experimenterade med att ”försvinna iväg” genom att äta och smärtan

Hantera inre och yttre oro.

Det behöver inte påpekas, skrivas eller sägas att världsläget är spänt, att vi inte längre känner igen vår värld från hur den brukade vara för 2 år sedan, det är nytt och annorlunda nu. Vi behöver hitta det nya normala och sätt att hantera inre och yttre oro. Yoga och

Ätstörningsexperten – en förändringsagent.

2022 är förändringens år. Ett år med många förväntningar och stora planer från många. Ätstörningsexperten – en förändringsagent. Igår fick jag ett meddelande från någon, som på ett lite udda och nedlåtandesätt sätt ifrågasatte: Vad är en ätstörningsexpert och vem har sagt att du kan vara det? En expert enligt

Sju råd till anhöriga

Det är svårt att vara anhörig till någon som är drabbad av en ätstörning. Maktlöshet att hjälpa, plågsamt att stå utanför, påfrestande,  hopplöshet, skuld och sakm känslor, listan kan göras lång på det som en anhörig känner och tänker. Lögner och förnekelse gör det svårt att hjälpa, men det går,