Karolina i media

YOUTUBE

Välkommen till min Youtube kanal- en kanal där jag spelar in korta filmer om aktuella ämnen. Vill du lära känna mig lite mera så välkommen över till Youtube:
youtube kanal karolina palmberg

Webradion Ariton

Tankar om ett virus: Karolina Palmberg om hur tankar får ett eget liv. Karolina Palmberg är beteendevetare, yogalärare och coach. Hela hennes yrkesliv har varit inriktat på att utbilda sig, läsa om och arbeta med ångest, oro, tankar och känslor av kontrollförlust samt känslan av utanförskap. I detta program delar hon med sig av sina tankar om hur vi hantera tankarna kring ett virus. Hur våra tankar kan vara som ett virus: de får ett eget liv när vi uppmärksammar dem och hur vi kan smitta andra om vi inte ser upp med distansering och att vi tvättar händerna ofta. Dels för att vi är uppmärksamma på våra tankar och vad vi tänker, dels rent praktiskt faktiskt tvättar händerna så vi inte smittar varandra.http://aritonforlag.se/8-tankar-om-ett-virus-karolina-palmberg-om-hur-tankar-far-ett-eget-liv/

ICF Sverige

under internatonella coaching veckan blev jag interjuvad av Mikael Laweby om hur det är att coacha anhöriga:
hur vi pratar med någon vi är oroliga för

Landet ätstörd

https://www.aftonbladet.se/halsa/a/8wBGRx/experten-sa-vet-du-om-ditt-barn-lider-av-en-atstorning

https://special.aftonbladet.se/landetatstord/
https://www.aftonbladet.se/nyheter/a/RxrddW/las-chatten-om-atstorningar

Så bemöter du någon med ätstörningar- Tjejzonen

S
Hur bemöter du som förälder, kompis eller annan anhörig den som har ätstörningar? Och vilka varningstecken ska du hålla utkik efter så att du kan ge stöd i tid? Karolina Palmberg, samordnare för Ätstörningschatten och Ätstörningsmejlen på Tjejzonen, svarar på frågorna.https://www.tjejzonen.se/nyheter/sa-bemoter-du-nagon-med-atstorningar/?fbclid=IwAR3oguUGhRUYckayAG8lfsUDiPAAi_Wwj_XmMDQrVANcYIoaVFyFgfY0arw