Bli gravidyogainstruktör

Instruktör i Gravidyoga

Att leda kurser i gravidyoga med kompletterings modulen: Ätstörningar under graviditeten.
Kursen syftar till att ge den gravida kvinnan verktyg till att hantera graviditet, förlossning och första tiden med bebisen, med hjälp av olika former av self-empowerment såsom andningsteknik, yoga, kostvägledning och stresshantering, vilket leder till en lugnare, tryggare och mer hälsomedveten mamma.

Tid och datum

Utbildningen omfattar 50 studietimmar totalt, 7 dagar fördelat över 3 månader. Hemstudier emellan kompletterar inlärningen.
Aktuella datum våren 2017 kommer inom kort.
Mer information och anmälan Charlotte Åström 070-402 66 02, charlotte@yogahuset.se
läs mer.

Lärare


Charlotte Åström, civilingenjör, Kundaliniyogalärare, KRI Teacher Trainer, utbildar yogalärare, hållit gravidkurser i 10 år, utbildad i England, Frankrike och Finland inom gravidyoga.


Cecilia Brundin Pettersson, fil.Mag, dipl. Coach, Näringsfysiolog med specialfokus kost vid graviditet och amning. Lång erfarenhet av att möta kvinnor med ätstörning i samband med graviditet och småbarnstid.


Karolina Palmberg, beteendevetare, coach samt yoga- och meditationslärare. Expert på ätbeteende och livsstilshälsa, har 12 år klinisk erfarenhet inom ätstörningsvården. Har behandlat alla typer av ätstörningar, anorexi, bulimi, fetma, gravida & nyblivna mammor.


Birgitta Hedman är Mediyogaterapeut, Kundaliniyogalärare sedan 2004, gravidyogalärare, utbildar yogalärare och har utbildat instruktörer i Mediyoga. Hon engageras även som doula vid förlossningar. Se mer info på: www.yogainstitutet.nu